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Stressbewältigung: Wie Sie Burnout vorbeugen, Stress abbauen und Gelassenheit / Entspannung finden

von Luisa Meyer  

Dieses Buch gibt es nur heute im Angebot für 2,99€, statt 6,99€!!

Lesen Sie auf Ihrem PC, Mac, Smartphone, Tablet oder Kindle Gerät.

Leiden Sie unter Druck und Stress?
⟾ In diesem Ratgeber finden Sie Methoden, mit denen Sie gelassener werden.

Sie merken, wie Stress Ihnen und Ihre Gesundheit schadet.
⟾ Dafür gibt es Sofort-Hilfe Methoden, die Sie in diesem Buch finden können.

Sie möchten sich wieder wohlfühlen.
⟾ Durch eine Stresslinderung werden Sie sich wieder gesund und wohl fühlen.

Sie können wegen dem Stress nicht mehr richtig schlafen?
⟾ In diesem Buch finden Sie Methoden, wie Sie das ändern können.

Stress ist heutzutage eines der angesagtesten Probleme. In vielen Situationen wird es auch vom Druck gesprochen. Dies kann beispielsweise ein Zeitdruck sein. Diese Stressoren führen dazu, dass man sich schlecht fühlt. Nicht nur unser Geist, sondern auch unser Körper leidet darunter. Um das zu ändern, wurden Methoden entwickelt. Einige möchten sofort Ihren Stress gezielt abbauen, Andere möchten ein entspannteres Leben. Das Buch ist für beide Pole geeignet.

In diesem Buch lernen Sie…

• … welche Stressarten es gibt

• … wie Sie Stress gezielt abbauen können

• … wie Sie Ihr Leben so verändern können, dass die Stressoren keine Chance mehr haben

• … wie Sie sofort anfangen können, Ihre Stressoren zu bekämpfen

• … wie Sie denken müssen, um entspannter zu sein

• … wie Sie durch eine Investition von 10 Minuten am Tag gelassener werden

• … wie Sie Ihre Tymusdrüse aktivieren können

• … wie Sie Ihre Zeitmanagement meistern können

• … und vieles mehr!

Lernen Sie mit diesem Buch, wie es ist, stressfrei zu sein.

Sowohl Ihre Gesundheit als auch Ihr Arbeit wird davon profitieren!

Verstreichen Sie keine Zeit und fangen Sie heute noch an, Ihr Leben entspannter zu gestalten.

Außerdem können Sie noch heute dieses Buch für einen Sonderpreis erwerben!

KOSTENLOS   €2,99